POKOCHAJ SWÓJ CIEŃ to 5-cio tygodniowe warsztaty online, oparte na metodach z różnych tradycji i nurtów, które krok po kroku przeprowadzą Cię poprzez proces spotykania się z wypartymi, zapomnianymi czy odrzuconymi częściami Ciebie, odblokowując i transformując drzemiący w nich potencjał.
Każdy tydzień zaczyna się wykładem z ćwiczeniami prowadzonymi (2,5h). Czas pomiędzy wykładami jest przeznaczony na wykonywanie ćwiczeń (PDF / video-instrukcje). Materiały będą udostepniane na platformie w odstępach 7-dniowych.
Stworzyłam ten pakiet dla Twojego komfortu, abyś w bezpiecznej, domowej atmosferze i na swoich warunkach mógł przejść przez efektywne procesy integracyjne. To Ty decydujesz w jakim tempie chcesz przechodzić przez oferowane w kursie procesy. Dla mocnych rezultatów zalecam podążać za instrukcjami i wykonywać ćwiczenia chronologicznie.
Czas stać się sobą, spotkać przeszłość i zaprosić ją do działania w TERAZ. Nie ma innej drogi do światła jak przez swój cień, nie ma życia w pełni bez uznania w sobie tego, na co trudno nam patrzeć. Jeśli zechcesz nauczę Cię, jak się ze sobą zaprzyjaźnić.
WARTO SIĘ ZE SOBĄ SPOTKAĆ!
Podczas warsztatów w Przestrzeni Miłości i Akceptacji:
Nawet kiedy jesteś „świadomy” siebie i myślisz, że znasz siebie najlepiej, drzemią w Tobie sekretne moce, z których nie zdajesz sobie sprawy.
Te tajemnicze siły, które kontrolują Twoje życie z zaplecza, wpływają na to jakie podejmujesz decyzje i jak doświadczasz tego, co Ci się przydarza.
Tkwiące w podświadomości programy, które nabyłeś w czasie dzieciństwa i nie tylko, zabarwiają Twoją percepcję siebie i świata, dlatego często reagujesz pod ich wpływem, nie mogąc dostrzec rzeczy takimi, jakie są.
Twoje silne emocjonalne reakcje, lęki, choroby, poczucie niemocy, nocne koszmary są językiem w jakim te nasze tzw. “cienie” dają Tobie o sobie znać. Kontaktują się one z Tobą tylko po to, abyś zwrócił na nie uwagę i poprzez stanie się ich świadomym i uznanie ich, zintegrował je do pełni siebie.
Te cienie, czyli wyparty psychologiczny materiał, to nie zawsze Twoje tzw. ciemne strony, a więc te, które nieświadomie ukryłeś przed sobą i innymi, ale często są to Twoje wrodzone talenty, pasje, dary, które zostały stłumione w zalążku, gdy byłeś jeszcze bardzo mały.
Na tych warsztatach będziesz odkrywać te części Ciebie, których nie akceptujesz w sobie, zarówno te, które uważasz za pożądane jak i niepożądane, a tym samym będziesz usuwać ich ograniczający wpływ jaki mają na Twoje życie.
Mówi się, że dopóki nie pokochasz samego siebie nie będziesz potrafił prawdziwie pokochać innych.
Miłość, o której jest tu mowa nie ma nic wspólnego z narcyzmem czy egoizmem, jest to po prostu wyraz najwyższej akceptacji samego siebie. Akceptacji nie tylko tych części Ciebie, które wydają Ci się najbardziej atrakcyjne, ale przede wszystkim tych, do których czujesz niechęć i które ukrywasz przed sobą i innymi, bo wywołują w Tobie dyskomfort czy ból.
Na tych warsztatach nauczysz się praktycznego, alchemicznego sposobu w jaki możesz zaprzyjaźnić się ze sobą w pełni, co wpłynie nie tylko na to jak będziesz czuć się sam ze sobą, ale również odmieni Twoje relacje z innymi.
To czego nie jesteś świadomy, kontroluje Ciebie. A to czego jesteś świadomy, nie ma nad Tobą kontroli.
Twoje nieświadome lęki, negatywne oceny siebie i świata, które wpływają na stan Twojego umysłu, są po prostu uwięzioną w Tobie energią, którą można uwolnić i przetransformować w użyteczną moc do działania. Dowiesz się jak to zrobić!
Zapraszam Cię do bycia odważnym, aby stanąć twarzą w twarz ze sobą i zaprzyjaźnić się ze sobą takim jakim jesteś naprawdę. Postaw na autentyczność, która przekłada się na Twoje samopoczucie, działanie, relacje z innymi w domu i pracy, abyś mógł płynąć swobodnie, poruszany od środka poprzez entuzjazm i powoływany do akcji poprzez inspirację.
Kurs zawiera:
BONUS! Dostęp do archiwum kilkudziesięciu webinarów minbodyspirt.pl na 30 dni !